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【家纺百事通网】大暑过后，天气越来越热，凉席成了人们睡眠不可或缺的家居用品。然而是所有人搜适合睡凉席吗？不是的，如果你家人有这几种情况千万要小心对待了。

1、受寒着凉、伤风感冒

在受寒着凉和伤风感冒时不宜睡凉席，因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利于汗液的排出，可能会加重病情。

2、体质较弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛

体质较弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛的人不宜睡凉席。中医认为凉席为寒凉之性，过多使用会损伤阳气(尤其是竹凉席寒性更强)，不仅会加重病情，也违背了“春夏养阳”的原则。

3、女性经期

女性经期不宜睡凉席，因为凉席属于寒性，过于寒凉会影响经血的畅通，尤其有痛经的人，更要少用或不用凉席。

4、脓疮等皮肤病

有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席。因为造成凉席皮炎的原因主要有两个：一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。如果有脓疮皮肤病，病情有可能进一步加重。

5、糖尿病人

糖尿病人也不适合睡凉席。因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。

如果家里有上面五种情况的家人，那千万千万要小心，不要不重视，不重视的后果可能就是花费更大的代价。

另外，使用凉席一定要保持凉席的清洁卫生。在每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗)，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。此外，定期都要对凉席进行杀虫除尘清理，确保凉席的干净卫生。（编辑：叠石桥家纺城在线）